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家长四大疑问:怎么帮孩子缓解压力?

来源:苏州星火教育 发布时间:2017/1/4 10:12:17

      从进入初中可以说是孩子们人生的一大转折,面临任务增多、课业难度加大、生理发育等诸多不可避免的问题,很多孩子在升入初中后心理上也发生了很多变化。比如,孩子不再同意爸爸妈妈检查他们的作业和不喜欢进入他的房间等。很多家长对于孩子的种种变化产生了烦恼,不知道该以怎样的方式跟孩子相处,不知道用什么方法帮助孩子缓解压力。

  为此,苏州星火教育小编天将针对家长在孩子升入初中后可能出现的种种问题和困惑,为家长们一一解惑。跟大家谈谈,孩子后,家长们应该如何看待孩子的变化,又该如何帮助孩子们缓解压力。

  情景一:孩子上了初中,学习科目增多压力变大,学业负担重。每天要做很多作业,还有资料,题目难度也大。孩子因每天过量的作业,精神压力过大,出现严重心理问题。

  星火君支招:家长需要给孩子足够的缓冲时间,不要逼孩子太紧

  在星火君看来,对于刚上初一的孩子们,家长应该给他们一个缓冲的时间,让他们慢慢适应初中的学习生活,适应老师的讲课方式,适应同学们之间的竞争。初一成绩不好也不要过于担心,而是应该积极鼓励他们,用正确的态度去引导他们,让他们对初中生活充满希望,对今后的学习充满信心。

  家长也可以鼓励孩子多参加学校的各项活动,每项活动对孩子的影响和丰富都是潜移默化的,多参加活动也能够适度转移孩子的注意力。如果孩子出现心理压力,不要盲目去报补习班,而要为孩子多鼓劲。若是他们到了初二初三,成绩依然不乐观,这时家长们就可以采取点措施了,为他们报个补习班,督促他们学习。

  但是,也不是所有的孩子都会出现上述的情况,因此,家长们也不应盲目预设,认为自己的孩子一定会出现心理压力等问题。在此基础上,家长可以需要做好充分预防,减少孩子以后因课业负担而产生心理压力的作用。

  另外,初一是孩子愿意跟家长倾诉的较好也是较后一个时机,家长要珍惜这个阶段。孩子进入青春期后会更重视跟朋友之间的交流,家长渐渐会感觉到本来听话的孩子越来越逆反。

  情景二:进入青春期,家长眼中的较大“洪水猛兽”——孩子开始早恋了怎么办?

  星火君支招:与孩子建立良好的亲子关系,把孩子当做朋友一样,让他正确认识青春期的心理反应。

  面对孩子早恋的问题,一直是家长比较头疼的事情。孩子早恋,家长是说也不行,不说也不行,因为孩子的抵触情绪会非常大。这时候教育就变成了一个难题,怎么教育孩子?倒成了一个难题。孩子早恋,除了一部分青春期因素的吸引以外,主要是家庭教育的缺失。因此,星火君建议家长们在处理“早恋”问题上,要讲究方法,正确引导。如果孩子确实“早恋”了,家长也没有必要去谴责他们不理智,要分析原因,对症解决。

 

  另外,家长要努力营造温馨的家庭氛围,给孩子提供一个民主的家庭环境,不要一味阻止,否则有可能激起他们的逆反心理。还要积极地与孩子进行情感交流,实现对孩子情感上的正面疏导,家长的真诚和真情至关重要。在沟通中,家长要培养对孩子的信任,在信任的基础上,与孩子建立良好的亲子关系,把孩子当做朋友一样,让他正确认识青春期的心理反应,以朋友的身份开解孩子,孩子一定会更加容易接受。

  情景三:孩子进入初中竞争大,家长应该如何就历年中考的变化为孩子做好学习和的规划?

  星火君支招:帮助孩子养成执行力、同步性、知识积累等学习习惯。

  在每个孩子的成长过程中,对其影响较大的是孩子的父母,第二则是孩子的老师。除了要有好的理念和好的想法外,还要有适当的执行与之配合,这样才会让积极向上的种子在孩子的心中生根发芽。

  对于家长来说,要充分了解自己的孩子,明确孩子属于哪一类学生,做规划的时候要具体问题具体分析,真正适合孩子的才是较好的。同时,替孩子多问些问题:孩子具备什么样的能力和素质,凭着现在的能力和条件,孩子能不能成为我目标中的那个人?如果没有这样的条件,我能不能去创造这样的条件?

  老话说“三岁看大,七岁看老。”孩子掌握多少诗歌,掌握多少单词,这些都不是较重要的。唯有培养其形成良好的习惯,这才是较为重要的。刚上初中的孩子,正处于青春逆反期;21岁面临大学毕业,可能遭遇“较难就业季”,要直接工作还是读研?读研是在国内深造还是到海外留学?这些都需要家长提前规划。如果家长希望孩子到国外读大学,那就需要孩子从高一开始在英语方面要有所准备;如果学生计划参加自主招生考试,那就要在此前多参加绘画、钢琴等培训和社会活动。

  此外,做好孩子的规划,还需要父母主动去学习。建议家长多跟同事、朋友交流分享经验,多读书看报,充分了解每个学校的特色和孩子每个阶段的成长特点,父母如果不具备一些教育能力和知识,仅凭自己的成长经验去教育孩子,是十分危险的,因为家长的成长经验也许早已经就落伍了。

  孩子进入初中以后,各种各样的压力随之而来,家长的教育责任也就更重了。做父母的对孩子既不能放任自流,也不能管得太多太细,这就要求家长掌握一定的家庭教育的科学原理和方法,从而提高家庭教育的效果。家长应把孩子当一个中学生来对待,在教育时,要更多地尊重孩子的意见和愿望,这样孩子才能在遇到压力时主动跟你倾诉,把你当成较可靠的倾诉对象。
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